Nieuws

Ben jij sportief en verleg je graag je grenzen? Dan is sporten in het donker misschien iets voor jou! Deze opkomende trend combineert spanning, sportiviteit en avontuur, dus wie loopt...

In de 2000s was CrossFit dé sporttrend. Nog steeds is het onverminderd populair, maar er lijkt nu toch een waardige opvolger te komen: Hyrox. Maar wat is Hyrox en is...

Als je serieus werkt aan spieropbouw en/of je uithoudingsvermogen, dan heb je vast wel eens gehoord van pre-workout supplementen. Deze producten beloven om je trainingen naar een hoger niveau te...

Creatine is één van de meest onderzochte sportsupplementen, desondanks worden ze vooral door mannen gebruikt. Maar hoe zit het met creatine voor vrouwen? Er zijn steeds meer vrouwen die de gym induiken...

Als sporter weet jij hoe belangrijk is om je lichaam goed te voeden. Zonder goede basis kan je die goede resultaten namelijk wel vergeten. Proteïnerijk eten is een belangrijk onderdeel van een...

Sport en fitness zijn voortdurend in ontwikkeling. We zijn allemaal op zoek naar manieren om de meest gelukkige, gezonde en sportiefste versie van onszelf te worden. Als sporter wil je...

Creatine is een stofje dat van nature voorkomt in onze spieren. Het is een gangmaker in je lichaam, want het levert energie aan je cellen. Vooral als je het hard...

Wil jij snel spieren kweken voor het zomerseizoen? No worries, we kijken allemaal uit naar een transformatie voor een speciale gelegenheid. Gelukkig kan je in enkele maanden flink resultaat boeken,...

Spieren zijn belangrijk voor iedereen. Hoe ouder je wordt des te meer spieren je verliest, dus daarom is het slim om consistent te trainen. Of je nu een pro bent...

Creatine supplementen zijn er in overvloed. Het is misschien wel het meest onderzochte supplementen voor starters en dat is niet voor niets, want het is mega effectief. Of je nu...

Creatine is hét supplement voor extra spierkracht. Er zijn verschillende soorten creatine in verschillende vormen. Dit artikel gebruiken we om de onderlinge verschillen en voor- en nadelen uiteen te zetten....

De kracht van creatine ontrafelen we speciaal voor jou. Maak kennis met een innovatieve en smakelijke manier om creatine te consumeren: creatine gummies! Ben je een doorgewinterde atleet? We've got...